以下是宁波小学转学插班的流程：

1. 在学期结束前一周，学生家长或其他法定监护人到户籍所辖的小学联系、登记学位；咨询具体办理转学手续的时间。
2. 确定转入学校后，学生家长或其他法定监护人向在读学校提出转学申请。
3. 转出学校凭转入学校同意接收函开具转学证明，提供学籍资料，并将有关转学资料录入计算机。
4. 转入学校凭转学证明及学籍资料接收学生，并办理有关手续。