各位天津的宝爸宝妈们，家有小升初神兽的注意啦！今天咱来唠唠一个让娃跑断腿、爹妈操碎心的事儿——体育考试！你知道吗，现在的体育可不是随便跑跑跳跳就行，它可是要真金白银算进中考总分的，2025年中考体育总分40分，这分儿说多不多，说少可真能在关键时刻拉开差距，真的是一分压死一批人啊！

其实啊，这体育分就像咱们平时攒钱似的，得一点点积累。它主要由两大部分组成：平时成绩18分，统一测试22分。小升初阶段虽然没有单独的“体育分数线”这一说，但初中三年的体育课表现、跑没跑步、体质达不达标，可都直接关系到这18分的平时成绩，简直就是在给中考体育打地基，地基不牢，后面可就麻烦啦！

那这18分平时成绩具体咋来的呢？听我给你掰扯掰扯，总共三块：

第一块，体育课考评，7.5分。从初一到初三上学期，一共5个学期，每学期表现好，比如出勤满勤、老师教的动作都学会了，就能拿到1.5分的优秀分；要是马马虎虎，可能就1分或者0.5分，要是一节课都不上，那可就吃鸭蛋啦！所以啊，娃上课可别老想着请假去小卖部，每节课都是钱啊！

第二块，阳光体育活动，2.5分。这5个学期里，只要每学期缺勤别超过十分之一，或者病假事假别超过三分之一，就能稳稳当当拿到0.5分。但要是无故缺勤，那不好意思，0分！这就像上班打卡，全勤才有奖，摸鱼可不行哦！

第三块，体质健康达标，8分。这个是初一初二每年都要测的，只要你家娃去测了，数据是真实的，没瞎编，那8分就到手了！要是敢糊弄，或者干脆不去，那这8分可就飞了，到时候哭都来不及！

说完平时成绩，再说说统一测试的22分。这里面有一个必测项目，具体是啥现在还没定，得等当年官方通知，咱们只能先卖个关子。然后还有两个选测项目，就是从耐力啊、力量啊、技能啊这些类别里挑俩自己拿手的。所以啊，提前发现娃的运动天赋很重要，是让他练长跑还是扔铅球，得早点规划，别到时候临时抱佛脚，那可真是丈二和尚摸不着头脑！

那小升初阶段体育到底有多重要呢？我给你总结三点，全是干货：

第一，基础积累作用。你家娃小学升初中后，初一初二的体育课出勤、阳光体育参不参加、体质测试过没过，直接影响初中三年的平时成绩，最后可都是要揉吧揉吧算进中考总分的，这可是一环扣一环，容不得半点马虎！

第二，体质健康要求。要是娃在初一初二体质测试没达标，中考体育平时成绩可就要扣分了！所以别以为小学体育无所谓，到时候真扣分了，哭都没地方哭去，赶紧现在就督促娃动起来，别天天抱着手机当“沙发土豆”啦！

第三，无独立分数线。这点跟高考不一样，小升初不单独划个体育分数线卡你，它是把平时表现和最后测试成绩加一块儿算，所以过程比一时的分数更重要！

当然啦，特殊情况也有特殊处理。比如说，要是孩子因为残疾确实没法运动，那可以申请免试，直接给满分40分，这个必须点赞！要是有严重伤病，那按满分的60%算，也就是24分。还有转学的娃，从外省市转到天津上初二或初三的，也要参加统一测试，具体分数转换有点复杂，反正跟着官方要求走就行。

总结一下，天津小升初的体育成绩，说白了就是“过程性评价”，平时表现贼重要，没有单独的分数线。核心就是通过日常的体育课、阳光体育活动和体质测试，给中考那40分打好基础。所以啊，各位家长和同学们，千万别小看平时的每一节体育课、每一次跑步、每一次体测，争取把平时成绩稳稳拿到手，一分都别丢！同时，统一测试的项目也要提前规划，好好训练，到时候才能胸有成竹，拿个好成绩！毕竟，身体是革命的本钱，体育好，学习才能更有劲，你说对不？