小学生如何合理安排时间

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首先，完成学校布置的作业，再合理规划休息时间。若作业量大，可分段完成。星期六上午完成作业的三分之一，剩余时间自由安排，做益智游戏或活动。下午继续完成三分之一，再自由支配时间。星期天上午完成最后三分之一，检查后，剩余时间自由安排。星期天下午，学生可复习旧知识，预习新内容，准备周一上课。

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起床时间：设定在6：30-7：00之间，确保孩子有足够的时间进行早晨准备活动，如洗漱、穿衣等。早餐时间：建议在7：00-7：30之间，为孩子提供营养丰富的早餐，包括蛋白质、碳水化合物和水果蔬菜，以提供一天所需的能量。上学与放学上学时间：根据学校的具体安排，通常在8：00-9：00之间。

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小学生放学后，家长要帮助孩子合理安排时间，养成好习惯。下面就制定一个小学生放学后时间安排表。18点之前看电视小学一般五点放学，大多数孩子离家都比较近，稍远一些的，一个小时也到家了，这时，家长做饭，可以让孩子先放松一下，看看电视，吃饭时，电视要关掉，以免影响孩子消化。

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适当的学习时间：根据孩子的学习任务和作业量，合理安排学习时间，避免过度疲劳。充足的运动和休闲时间：每天至少安排1小时的户外活动或体育运动，以促进身体健康和心理健康。固定的作息时间：尽量保持每天的起床、就寝、用餐和学习时间的一致性，有助于形成稳定的生物钟。

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1．每天都列出计划。确定每天的目标，养成把每天要做的工作排列出来的习惯。每天上午头一件事是考虑第一项工作，先做起来，直至完毕。再做第二项，如此下去，如果没有全部做完，不要惶恐不安，因为照此办法做不完，那么，用其他办法也是做不完的。2．最充分地利用你最有效率的时间。

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