各位小升初的小勇士们，暑假想不想玩得开心又不掉队啊，今天给你们唠唠这个暑假计划表的那些事儿，保证让你秒变时间管理大师，开学惊艳所有人！

说到这个小升初暑假，那可是小学和初中之间的“神仙过渡期”，计划表要是整不明白，那可就亏大了！好的计划表得学习、兴趣、放松三样都抓，一个都不能少，下面就给你们扒一扒怎么搞这个表。

先来个每日时间分配的参考，看好了啊： 早上八点到八点半，起床洗漱加吃早饭，别当“赖床冠军”，规律作息才是王道。 八点半到九点半，英语单词短语背诵，20个单词加10个短语，背完记得找人听写，不然等于白瞎。 九点四十五到十二点，学科学习时间，每小时休息十分钟，别硬扛，学不进去的时候看看自己的薄弱科目，或者提前瞅瞅初中的内容。 十二点到下午两点，午餐加午休，这时候可以适当“放飞自我”，看看电视玩玩电脑啥的。 下午两点到五点，专项学习或者兴趣班走起，比如数学几何自学，或者语文文言文阅读，选自己喜欢的或者需要补的。 五点到六点半，必须户外活动或者运动，羽毛球、游泳都行，别一天到晚坐着，小心变成“小土豆”。 晚上七点到九点，语文英语拓展，背背古诗，看看英文故事书，陶冶情操。 九点半到十点，每天总结或者写作文日记，每周来个两三回，反思反思学了啥，记录一下心得。

然后是弹性管理原则，这个很重要： 核心时间得保证，每天1小时语文或数学作业，1小时课外阅读，1小时英语自学，1小时运动，这“四个一”工程可不能打折扣。 要是遇到旅游、探亲这些特殊情况，可以临时调整，但记住，欠的“学习债”迟早要还的，得尽快补回来。 还有奖惩机制，完成计划就奖励自己出去玩玩，没完成就乖乖减少娱乐时间，别怪我没提醒你哦。

学科专项学习也得安排明白： 语文方面，文言文每天读2篇，每篇读5遍，理解大意就行，别给自己太大压力。诗词积累嘛，《唐诗三百首》《宋词三百首》挑重点的背，总数不能少于200首，不然怎么当“小诗人”。写作训练，每周1 - 2篇日记或作文，好词好句抄起来，肚子里有货才能写出好文章。 数学呢，先把七年级上册几何部分自学一下，做做基础练习。小学没学好的知识点，赶紧专项刷题，错题本记得准备好，不然下次还错，那就尴尬了。奥数入门题可以适当看看，培养思路，但别太超前，小心“消化不良”。 英语就更简单了，每天20个单词加10个短语，结合听写和阅读场景记，记得牢。一套6册的英文故事书读完，生词标出来查音标，别偷懒。课文流利朗读，再试试翻译段落，口语才能“666”。

综合素质提升也不能落下： 社会实践和兴趣拓展，去当个社区志愿者体验一下，提升独立能力。根据爱好报个跆拳道、主持、音乐班，每周2 - 3次，做个多才多艺的“小学霸”。在家帮着做家务，准备饮品、整理房间，跟爸妈多互动，家庭关系“甜如蜜”。 课外知识补充，科技、文学类课外书安排上，每周至少看3小时。新闻、纪录片也看看，了解国内外大事，别当“井底蛙”。游泳、绘画这些新技能学起来，暑假体验丰富多彩。

最后说几个计划制定的注意事项： 计划表要根据自己的强弱科目调整，别盲目抄别人的，适合自己的才是最好的。学习别超过1.5小时就歇会儿，远眺、拉伸一下，不然眼睛和身体都受不了。用表格或者手账记录每天完成情况，每周复盘总结，看看自己是不是“三天打鱼两天晒网”。

总之啊，小升初暑假好好规划，学习衔接和身心放松都能搞定，给初中学习打下好基础。赶紧结合自己的情况细化计划，定期调整优化，这个暑假，你就是最靓的仔！

以下是一份小升初暑假计划时间表的示例：

1. 8:30-9:30：背20个英语单词和10个短语。
2. 12:00-14:00：吃饭、休息（可看电视，玩电脑，自由活动）。
3. 14:00-17:00：上课（每小时休息10分钟）。
4. 17:00-17:30：和老师户外活动，打羽毛球或乒乓球（若上课不认真听讲，此项活动取消）。
5. 17:30-18:30：休息，吃晚饭。
6. 19:00-19:30：背一篇古诗及看古文。
7. 21:30-22:00（周三、日任务）：写作文、日记、反思等。
8. 22:30：睡觉。

这份时间表提供了一个结构化的日常安排，旨在帮助即将升入初中的学生合理分配时间，兼顾学习和休息。你可以根据孩子的实际情况和需要进行调整。