暑假学习计划表

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义务教育学校暑假时间为8周，假期时间为公历2026年7月3日（星期一）至8月27日（星期日），8月28日（星期一）开学。普通高中学校暑假时间为7周，假期时间为公历2026年7月10日（星期一）至8月27日（星期日），8月28日（星期一）开学。

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早饭：7：50—8：20。学习：8：30—10：30数学、物理、化学。休息：10：30—14：30，上网或看电视。学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）。休息：16：30—19：30（看小说）。学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记。星期日全天休息。

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暑假作息时间计划表建议：每天可以安排两到三个时间段来学习。比如上午8-9点写作业或练字。晚上7点30分到8点读书。时间不要长。其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。家长只能建议。

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8：00-8：30起床、吃早点、准备开始学习。8：30-10：00阅读、写作业。10：00-10：30休息、看看电视。10：30-11：30做做家务、运动。11：30-14：30午饭、午休。14：30-17：00写作业、看自己有兴趣的书、练字、培优。17：00-18：00休息、自己安排娱乐。

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