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岁的梦想
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小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。 这样紧张的情绪就可以得到缓解，但是注意不要剧烈运动。（二）小升初自我介绍注意事项：小升初自我介绍要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。比如参加过哪些比赛，获得了哪些奖项。小升初自我介绍要实事求是，不要夸大。
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竹泣墨痕
- 小跑几步，走动走动，踢踢腿之类的都可以。这样紧张的情绪就可以得到缓解，但是注意不要剧烈运动。第五，学会坦然面对和接受自己的紧张。你应该想到自己的紧张是正常的，毕竟这是一次很重要的面试，不感到紧张才是不正常的。但是很多人在这种情境下可能比你更紧张。
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何处停留
- 我家孩子性格很内向，跟不熟悉的人说话很容易脸红害羞，声音很小。我很担心她的小学升初中的面试过不了，送她去了上海卓越教育，老师看过我孩子的情况之后，着重训练孩子的口头表达，每堂课都有上台练习。才两个月不到，我家孩子就变得比以前自信了，也敢主动开口表达自己的想法感受了。
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揪着往事
- 因此，克服紧张情绪，首先要战胜自卑，增强自信，坚信自己是最棒的，坚信自己必定能成功。在准备面试时，自我介绍是关键。它不仅能够展现孩子个性，也是对考官的初步印象，需精心设计。以下几点是自我介绍的重点内容： **基本信息**：简洁介绍姓名、年龄、所在学校等基本信息，简洁明了。
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