各位运动小健将和操心爸妈们好啊！今天咱不聊手机电量焦虑，也不聊周末堵车，来唠个硬核话题——你知道吗，有些小学生还没毕业，就已经被中学“抢着要”了？不是因为他们会背圆周率小数点后一百位，而是……他们会扣篮！会射门！会飞！（夸张了哈，但也没完全夸张）

其实啊，这事儿说的就是云南的“小升初体育特长生”。听起来高大上？别慌，我给你扒得明明白白，就像把薯片袋子撕到底，一点渣都不剩！

先甩结论：如果你家娃跑得比外卖小哥还快，跳得比蹦迪还猛，打球像《灌篮高手》附体——那恭喜你，可能已经踩在了“体网生”的起跑线上！啥是“体网生”？听着像网络黑客，其实是“体育网点生”的简称。简单讲，就是昆明和云南为培养未来运动员苗子搞的“官方选材计划”。进了这个门，文化课不落下，训练也拉满，妥妥的“文武双全”路线。

那怎么进？别急，咱们一步步来，比打游戏升级还清楚！

首先，门槛在这儿摆着呢——
你得是昆明户口或者在昆明上学的小学应届毕业生。不然报名系统直接给你弹个提示：“亲，您不在服务区哦~”

然后，身体素质不能拉胯。国家体质测试至少得拿个“良好”，相当于及格线上的小骄傲。至于身高？篮球排球这些项目，男生女生都建议160cm起步，看着像小学生里的“巨人”，但没达标也别哭，学校说“行，来试试吧”，你就还能抢救一下。

最灵魂的一问来了：有奖状吗？市级以上比赛拿过名次最好，没有？也别慌！只要你动作帅到教练直呼“内行”，照样能报名。毕竟，天才总是不按套路出牌的，对吧？

接下来，重头戏来了——考试！注意啊，这考试不考数学，不考英语，只考你能不能“动起来”！分两块：
一是专项技能，占70分，比如篮球娃运球投篮，足球崽传接射门，排球妹垫传拦防——整套操作下来，要是流畅得像短视频特效，那分数肯定蹭蹭涨！
二是身体素质，占30分，跑60米、400米、立定跳远，全是基础中的战斗机。总分嘛，至少得混个60分及格线，专项还得先过42分才能进下一轮，不然直接“Game Over”。

时间线也给你划好了：
每年4月中下旬报名，比如2025年就是4月19号到20号，别错过，错过了就得再等一年，比追剧更新还煎熬。
测试一般在5月上旬，比如今年定在5月10号，记得提前热身，别临场扭了脚，那就真成“伤仲永”了。

重点来了！这波操作有啥好处？
第一，优先录取！过了测试，基本等于拿到入场券，比普通升学轻松不止一点点。
第二，资源倾斜！有的学校为了抢人才，直接送学费减免，简直是“免费读书+专业训练”双buff叠加。
第三，长远发展！以前小孩一到12岁，练体育的就容易被迫退役，现在政策打通了，中学都能组“三大球”特色班，孩子能一路练上去，梦想不至于半路“断网”。

所以啊，家长朋友们，真别光盯着补习班砸钱了。如果你家娃写作业像拔牙，但打球像放电，那你可能握着一颗隐藏版SSR卡！从小学高年级就开始系统训练，关注学校官网、“昆明本地宝”这些情报站，材料备齐，冲就完了！

最后送大家一句金句：生活就像一场400米跑，起跑重要，但坚持到最后才叫赢。努力不一定成功，但放弃一定失败——尤其是当你家娃能跳过栏杆的时候！

要不要我现在就帮你整一份《2025年昆明小升初体育特长生招生学校名单+项目汇总表》？让你一键锁定目标，精准出击！