各位家长战士们，集合啦！你们是不是又在群里刷到“小升初体育考试要考跳远、跑步、肺活量”这种消息，吓得赶紧让孩子晚上八点还在小区跑道上狂奔？别慌！听我一句劝：你家娃现在跑得再快，也跑不过一个根本不存在的考试！

你知道吗，海南的小升初，压根儿就没有全省统一的体育升学考试！不是你没准备，是它——压根不考！
没错，你没听错。生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道，但这一颗我可以告诉你：是甜的，而且不用跑800米换来的！

其实啊，国家早就说了，小学升初中属于义务教育阶段，实行免试就近入学。说白了就是：你住哪，娃就上哪，不需要“闯关打怪”式体测通关。海南省教育厅也没发过什么“小升初体育必考清单”，那些传得神乎其神的项目，多半是——张冠李戴+以讹传讹。

那为啥网上老有人说“要考”呢？来，咱扒一扒真相：

• 有些民办学校自己搞个综合素质测评，顺手测了个跳绳，结果就被当成“升学大考”全网疯传；
• 孩子平时做的《国家学生体质健康标准》测试，比如肺活量吹得像吹气球大赛，也被误以为是“决定命运的一战”；
• 还有更离谱的，把北京的政策直接复制粘贴到海南，搞得好像咱们小学生还得跨省参加“体育高考”似的！

真的是，脑补比锻炼还累！

虽然没有升学考试，但下面这些项目确实常出现在日常体测中，你可以当它是“校园版健身打卡”： 肺活量——看谁像鲸鱼喷水喷得远； 50米跑——短跑冲刺，检验你家娃逃课（划掉）逃生能力； 坐位体前屈——能不能摸到脚，全靠柔韧性和玄学； 一分钟跳绳——手脚并用，堪称小学生版“节奏大师”； 立定跳远——青蛙附体，一跃而起； 男生1000米/女生800米——极少数地方用来筛体能，但在海南，基本属于“传说级任务”。

总结一句话：这些都不是升学敲门砖，顶多算个学期末的“体育小作文”，写得好加分不多，写不好也不留级！

所以家长们，放轻松点！别再逼着孩子凌晨五点起来练肺活量了，你以为他在备战中考，其实他只是在给微信步数榜冲榜！

努力不一定成功，但放弃一定失败？错！在这种根本不存在的考试上瞎努力，才是真·失败！

结尾灵魂提问送给你：
与其焦虑“要不要报跳绳培训班”，不如想想——
你家娃上次开心地跑跳，是因为喜欢，还是因为怕被“考试”淘汰？

想让我继续肝一份《海南中考体育未来四年变化表》，帮你提前布局初中战场？那才是真正的“卷起点”！咱们下次聊～