各位昆明小升初的宝爸宝妈们，你们的救星来啦！🎉 最近是不是被娃的体育考试搞得头都大了，别慌别慌，今天咱就用大白话给你唠明白昆明小升初体育这点事儿，保证让你听完豁然开朗，比娃考了满分还开心！

先给结论：昆明小升初体育项目啊，就像咱点外卖，分两种套餐——体育网点生的“豪华专项套餐”和普通娃的“常规考试套餐”，具体吃啥，得看你选哪个学校和哪个套餐啦！

首先咱说说这“项目分类与核心内容”，听着挺唬人，其实特简单。

第一种，体育网点生专项测试，这可是给那些想走体育特长生路子的娃准备的，就像游戏里的“隐藏关卡”，专门给有特长的孩子秀操作的！这个测试是由招生学校自己说了算，内容嘛，分“专项素质”和“身体素质”两块。专项素质就好比游戏里的“大招”，比如篮球运球啊、排球垫球啊这些；身体素质就是“基础属性”，像60米跑、立定跳远啥的。举个栗子，官渡区一中就要求考专项技能占70分，身体素质占30分，身体素质里就有60米、400米和立定跳远，那400米跑下来，娃不得累成狗啊，哈哈！

第二种，就是常规体育考试项目，这个是给咱普通娃准备的“家常菜”，非体育特长生的娃都得考。它参考云南省的统一标准，有“体能测试”和“技能选考”。体能测试就像体检，肺活量啊、50米跑啊都得测；技能选考就像点菜，跳绳、仰卧起坐啥的，选你家娃拿手的来！

为了让大家看得更明白，我给你们整个“关键项目对比表”的大白话版：

体育网点生专项测试呢，考的是专项技能（比如篮球、排球这些）加上身体素质测试，适用对象是报考那些有传统体育特色项目学校的学生，评分标准学校自己定，总分100分，考好了那就是“学霸级”待遇！

常规体育考试呢，考的就是肺活量、50米跑、坐位体前屈、跳绳这些，适用对象是普通小升初学生，也就是非特长生，评分标准就按那个《国家学生体质健康标准》来，这个标准可是“国标”，得好好照着练！

最后，重点来啦，注意事项，这几点比考试本身还重要，不然准备半天白忙活！

体育网点生的宝爸宝妈注意啦，报名时间是4月19到20号，得去你家娃想考的目标学校报名，而且每人只能报1所，跟找对象似的，看准了再下手！测试时间是5月10号，记好了，别错过了，错过可就只能拍大腿了！

还有个身高要求，篮球、排球项目得160厘米以上，不过排球自由人不限身高，这可真是“浓缩的都是精华”的福音啊！要是身高没达标，那也不是完全没希望，得学校同意你才能报名，所以提前跟学校沟通好是王道！

常规考试项目里，跳绳要求男生135次每分钟，女生136次每分钟，这速度，手都得摇出残影了吧！50米跑男生要8秒以内，女生9秒以内，这可得让娃平时多练练，别到时候跑起来跟小乌龟似的！

好啦，昆明小升初体育项目就给大家掰扯清楚了，是不是感觉心里有底多了？需要我再给你整理整理昆明各初中体育网点生具体考啥项目不？有的话尽管开口，包在我身上！😎