各位小升初“准初中生”和操心的宝爸宝妈们，你们好呀！最近是不是正为娃这个暑假咋安排愁到头秃？别慌别慌，我这就给你们支几招，保证让这个暑假既充实又不鸡飞狗跳！

其实啊，河北小升初的暑假，总结起来就一句话，那就是“主科得衔接，能力要培养，安全健康不能忘”，分阶段安排学习和耍，预习、看书、瞎折腾和放松，一个都不能少！

先说几个核心原则，记好了哈！第一，主科必须C位出道，语文数学英语赶紧提前瞅瞅初中的玩意儿，那“小四门”先培养兴趣就得了，别给娃整懵了。第二，该学学该玩玩，每天保证1小时撒欢儿运动，1小时安静看书，可别把娃逼成学习机器，不然暑假过成“第三学期”可就亏大了！第三，安全这根弦得绷紧了，河里摸鱼抓虾想都别想，出门必须爹妈陪着，记住没？

再说说各科学啥，怎么学。语文嘛，七年级上册那12首古诗词赶紧背起来，《朝花夕拾》这类名著也得看起来，阅读理解也得练个30篇，不然开学跟不上老师节奏可就尴尬了。推荐你们看看《初中古诗文必背》，还有万唯的名著讲解，那玩意儿靠谱！数学呢，七年级上册的计算和方程先预习预习，每天5道计算题练练手，刷刷《必刷题》基础篇就行，别一上来就啃难题，打击自信可不妙。教材全解和《实验班》练习册，安排上！英语更简单，每天20个单词，用那个啥艾宾浩斯记忆法，记得牢！音标也学学，平时多听听英语文章磨耳朵。《初中英语必考2000词》和新概念英语2，都是老网红了，错不了！至于“小四门”，看看《中国通史》《航拍中国》这类纪录片多带劲，每天看看新闻，了解了解天下事，比死记硬背强多了！

时间上也得规划规划，7月份嘛，先把暑假作业搞定，然后集中火力预习主科前3章，每周运动3次，出出汗爽歪歪！8月份就复习复习之前预习的，把名著看完，作文也练练，最重要的是调整作息，别开学了还顶着黑眼圈去报到，那可就成班级“特困生”了！每天固定1小时主科学习，1小时阅读，1小时运动，英语就见缝插针地听听，搞定！

生活能力也得跟上，不能光学习好就是“书呆子”。学着做做饭、洗洗衣服，每周跟爸妈去超市采购，体验一下“当家作主”的感觉。安全方面，陌生人敲门坚决不开，出门去哪儿跟爸妈说一声，别让他们担心。兴趣也得培养培养，参加个夏令营或者社区活动，学个编程啊、画画啊啥的，多一项技能，开学就能在新同学面前秀一波！

怎么样，这份暑假安排是不是清晰明了，还特接地气？要不要我再给整一个每日时间表模板，让你家娃直接抄作业？