各位家长宝子们，你们是不是一听到“中考”俩字就血压飙升？别慌！今天咱就唠唠南京中考这事儿，保证让你笑着看完，还能偷偷记下重点！

先甩结论：南京中考就是初中娃的“人生副本大挑战”，2025年总分700分，不光考文化课，还得拼体育+综合素质，录取还分好几波，跟打游戏副本似的，一波接一波！

科目分值？安排得明明白白！语文数学英语各120，物理100化学80，道法历史合卷各60，体育40分——别小看这40分，它可不是白给的“安慰奖”，是实打实要你娃跑跳拉伸喘大气的！

体育考试男女有别，男生要扛1000米+引体向上，女生800米+仰卧起坐，外加肺活量、50米冲刺、坐位体前屈、立定跳远——身高体重还得现场量，简直就是“体能真人秀”！

成绩7月5号放榜，查分渠道贼方便：教育局官网、苏服办APP、短信一键直达，比你抢演唱会门票还快！

录取分两阶段，提前批、第一到第三批轮着来，原市区普高指标生线卡在585分——这分数，听着像火锅店排队号，但咱娃得拼！

要不要我再给你整一份“体育项目速成秘籍”？专治娃跑不动、跳不远、拉不上去？🏃‍♂️练起来，咱不当“沙发土豆”，要当“操场战神”！

生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是体能测试还是开卷考试——但努力练，总比躺平强，对吧？