各位杭州、绍兴的宝爸宝妈们，家有小升初神兽的注意啦。今天咱们来聊聊浙江小升初那些和体育有关的事儿，毕竟现在体育可是越来越重要，搞不好就影响娃升学，你知道吗。

浙江省小升初体育这块儿，主要有两种形式，一个是大家都要考的统一体育考试，另一个是体育特长生的招生。不同地方呢，项目啊、标准啊、政策啊，那真是各有各的花样，差别还不小，咱们下面就具体说说。

先来看杭州，杭州小升初体育考试有四大必测项目，这可是硬骨头，必须啃下来。

第一个是肺活量，男生要吹到2500毫升，女生也得2100毫升，感觉像给气球打气，得憋足了劲儿吹啊。

然后是50米跑，男生8.6秒，女生9秒，这简直就是“电光火石”之间的较量，稍微慢点就凉凉。

坐位体前屈，男生要推到9厘米，女生12.9厘米，感觉身体不是自己的一样，得使劲儿“掰”才行啊。

最后是一分钟跳绳，男生135次，女生136次，绳子都快摇出残影了，手都要断了有木有。

以上这些标准都是杭州地区小升初统一考试的要求，学生必须达到相应成绩才能通过体育考核，不然体育这关可就过不去啦，真的是。

说完杭州，咱们再瞅瞅绍兴越城区。这里给体育特长生专门开了个小升初的“绿色通道”，想走这条路的娃可得注意了。

招生对象和条件是这样的：要么是已经注册的越城区运动员，要么是有越城区学籍、园籍的没注册学生。而且小学阶段得在区级及以上比赛中获过奖，这个可是硬通货。具体来说，浙江省及以上比赛个人前六名，或者集体项目前六名的主力队员；绍兴市比赛个人前两名，或者集体项目前两名的主力队员；越城区比赛个人第一名，或者集体项目第一名的主力队员。啧啧，这奖拿得，含金量杠杠的，一般人还真达不到。

招生项目也不少，田径、游泳、足球、乒乓球、柔道、摔跤等等，足足18个体育项目，总有一款适合你家“运动健将”。赛事优先级也有讲究，全国比赛最牛，比如全运会、锦标赛；然后是浙江省比赛，像省运会、锦标赛；最后才是市级和区级比赛，比如越城区阳光体育运动会。所以想走特长生的娃，得奔着高级别的比赛去冲啊。

录取流程也得了解一下。首先是以学校为单位交材料，身份证、获奖证书、成绩册啥的，截止时间通常在7月初，可别错过了。然后通过初审的学生要参加统一体育素质测试，总分得达到60分才行。最后拟录取名单会公示5个工作日，录取后还得签订训练协议，承诺参加常规训练和寒暑假集训，这可不是闹着玩的，得做好吃苦的准备。

虽然小升初阶段浙江省还没全省统一体育考试，但是2024年浙江好多地方中考体育政策都调整了，这也能给咱们做个长期规划参考。比如杭州、绍兴、丽水等地中考恢复了男生1000米、女生800米跑作为必考项，绍兴中考体育总分还提升到了40分，这分涨得，感觉体育越来越“值钱”了。还有杭州允许考生自备跳绳，材质、长度不限，这下可以挑个趁手的“兵器”了。嘉兴更灵活，采用“8选2”自主选考模式，篮球运球、游泳啥的，能选自己擅长的项目，简直不要太开心。

最后给大家一些小升初体育准备的建议。

基础能力训练肯定少不了，耐力、力量、协调性这些都得练，就参考杭州的考试标准来制定目标，一步一个脚印来。

如果目标是体育特色学校，那得尽早参与省级、市级比赛，关注赛事等级和主力队员认定要求，比如集体项目还得教练签字确认，这些细节都不能马虎。

还有就是政策动态要时刻关注，不同地区招生时间、项目可能会调整，最好通过当地教育局官网或者学校获取最新信息，别错过了关键节点，那可就亏大了。

其实啊，小升初体育成绩通常是作为毕业考核依据的，特长生招生则需要额外满足竞技成绩要求，具体的还是要以当地教育部门当年的政策为准。所以各位家长和同学们，加油吧，身体是革命的本钱，体育搞上去，升学更顺利！生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一颗是什么味道，但努力了总会有收获，努力不一定成功，但放弃一定失败，对吧。