各位深圳宝爸宝妈们，你们家“神兽”是不是天天盼着小升初能少点考试项目啊？你知道吗，最近好多家长都在问，深圳小升初到底考不考游泳啊？我这一打听，好家伙，原来深圳小升初压根儿就没游泳考试这回事儿！真的是虚惊一场，是不是瞬间感觉娃的暑假又能多泡几天泳池了？

不过啊，中考可就不一样啦，2024年深圳中考体育，50米游泳和100米游泳都被拉进选考项目里了，这简直是给“浪里白条”们送分来了！要是想提前了解下升学阶段游泳考试是啥样的，中考的规则可以先睹为快，咱这就来唠唠。

先说考试内容和泳姿要求哈，这点超贴心，就是不限泳姿！你想咋游就咋游，自由泳、蛙泳、仰泳，哪怕你自创个“狗刨式”只要能到终点都行，50米和100米项目都适用。不过100米游泳有个小特殊，转身的时候随便你身体哪个部位碰壁，蹬壁之后就得一口气游下去，可不能停下来歇菜，不然就歇菜啦！

再说说考试流程和规范，这点可得记牢了，别到时候吃了亏。着装和装备方面，泳衣必须是不透明的，泳帽也得戴上，泳镜随便你戴不戴，但是手蹼、脚蹼这些“外挂”就别想了，门儿都没有！出发和游进的时候，得在水里老老实实等着，前15米你想潜泳耍帅没问题，但之后身体得露出水面一部分，全程可不能踩池底、扒池壁或者扒水线，不然就成“摸鱼”了，可不是正经考试哦！终点判定就简单了，身体随便哪个部位碰到池壁就算完事，成绩当场就告诉你，刺激不刺激！

说到犯规和成绩无效，那可就严重了，咱可得避开这些“坑”。游进时脚一软踩了池底，成绩无效！累了想扒着池壁或水线歇口气，成绩无效！调皮捣蛋越过水线或者妨碍别人，成绩无效！100米转身时想停一下调整呼吸，成绩还是无效！简直是“一步错，步步错，满盘皆输”啊！

场地和安全保障方面，大家倒不用太担心。都是50米的标准泳池，电子计时、视频监控、发令枪这些“高科技”都给你安排上。人员配置也很到位，每条泳道1到2个裁判员盯着你，1个救生员保障你安全，全场还有2到3个流动救生员和医护人员随时待命，简直是“皇帝级”待遇了！

虽然深圳小升初目前还没把游泳纳入考试，但体育考核还是有的。大家可以关注一下体能类的，比如50米跑、立定跳远、坐位体前屈这些“老熟人”；还有技能类的，像跳绳、仰卧起坐这些基础运动能力测试。毕竟身体是革命的本钱嘛！最后还是那句老话，具体的小升初体育考核细则，一定要以学校通知或者教育部门发布的政策文件为准，别道听途说哦！努力不一定成功，但不关注政策肯定会迷茫，赶紧行动起来吧！