各位江西的宝爸宝妈和小神兽们，你们知道吗，最近好多家长都在疯狂打听小升初体育考试的事儿，简直比孩子写作业还上心！

不过啊，我这一顿操作猛如虎，搜了半天江西省小升初体育考试的具体要求，结果呢，就像在手机里找信号，愣是没找到直接的答案！反倒是刷到郑州2025年小升初体育考试，人家那可是门儿清，游泳项目直接咔嚓掉，项目设置和评分标准都列得明明白白，看得我那叫一个羡慕嫉妒恨！

再看看咱们江西，网上的体育考试信息，不是中考的就是体育统考的，要么就是教师资格证考试的，小升初这块儿简直是“查无此考”的节奏！估计是各地市自己说了算，每年还可能变卦，所以啊，老铁们，别瞎猜了，最靠谱的还是瞅两眼当地教育局的最新政策，或者直接杀到学校问老师，毕竟老师的话才是“圣旨”嘛！

虽然咱江西的具体要求暂时是个谜，但咱们可以看看郑州的标准先过过眼瘾，心里有个底不是？你看人家郑州：必考项目里，男生1000米跑，女生800米跑，这可不是闹着玩的，肺活量也有硬指标，男生2500，女生2100，身高体重也得达标，不然20分就没啦！选考项目更是五花八门，40分一项，七选二，什么50米跑（男6秒、女9秒，这速度，风一样的少年啊！）、立定跳远、坐位体前屈（男9、女19，柔韧性不好的同学可要哭晕在厕所了）、一分钟跳绳（男135次、女136次，手都得摇出火星子吧）、仰卧起坐等，总分100分，60分及格，这成绩还得算到升学里去，真是压力山大！

不过话说回来，虽然小升初体育考试要求咱不清楚，但江西其他学段的体育考试还是挺“卷”的，比如中考体育（以南昌为例），必考耐力跑（男1000米/女800米，25分），然后选考项目七选二，各17.5分，选考里还有球类和非球类，非球类还至少得选1项，想偷懒都没门！而且耐力跑还得提交健康证明，穿胶底运动鞋，要是敢抢跑、阻挡他人，直接取消成绩，简直比高考还严！

还有体育统考（高考），身体素质（100米跑、800米跑、立定跳远、铅球）加上专项技术（篮球/足球二选一），那可不是一般人能搞定的，总分还得按公式折算，专业成绩好才能优先投档，真是条条大路通罗马，但体育这条道，得流多少汗啊！

所以啊，针对咱们江西小升初体育考试这事儿，我给大伙儿支几招：

第一，赶紧咨询当地教育部门，毕竟他们才是“官方发言人”，江西省各地市小升初政策可能都不一样，2025年的最新考试方案，教育局官网或者电话都能问到，别不好意思，为了孩子，脸皮厚点怕啥！

第二，密切关注学校通知，学校一般都会提前“剧透”体育考试项目、标准和训练建议，要是错过了学校通知，那可就亏大了，所以校内通知必须及时跟进，比追电视剧还得积极！

第三，要是实在没明确消息，咱也不能干等着，可以参考参考郑州这些地区的，练练耐力跑、力量、柔韧性项目，提升一下综合体能，身体是革命的本钱嘛，就算不考试，多运动也能吃嘛嘛香，身体倍儿棒！

好了，今天的“体育考试情报站”就到这儿啦，希望各位家长和小同学们都能顺利搞定体育考试这关，毕竟身体好，才能更好地“鸡娃”，不对，是更好地学习嘛！大家还有啥小道消息，也欢迎一起分享哦！