各位小升初的宝爸宝妈们，家有“神兽”要升初中的注意啦。今天咱来唠唠济南小升初体育那些事儿，毕竟身体是革命的本钱，体育分也不能掉队不是。

你知道吗，济南小升初体育考试可不是闹着玩的，不管男孩女孩，都得搞定三项，其中两项是“必过关卡”，还有一项是“二选一盲盒”。先说说男生，1000米长跑，想想都腿软，这可不是校门口追着跑着玩，那是正儿八经的耐力大考验啊，跑完估计得喘成“小火车”。还有个篮球绕标志物20米往返运球，这项目得眼疾手快，不然球一丢，那可就尴尬了，妥妥的“大型社死现场”既视感。最后那个限选，单杠引体向上和投掷实心球，二选一，选哪个都得下点功夫，引体向上简直是“臂力王者”的专属，实心球嘛，扔不远可就只能“望球兴叹”啦。

其实啊，除了常规考试，体育特长生还能加分呢，这简直是“运动小天才”的福音！

球类项目必须拥有姓名，乒乓球、足球、篮球啥的，要是能在比赛中拿个好名次，那加分可就到手了，想想都美滋滋。

其他体育项目也不少，田径、游泳这些基础项目，还有篮球、足球这类团体项目，都是特长生的菜。不过想当特长生，考试也得“过五关斩六将”，分身体素质和专项技术两大块。身体素质是“谁都跑不了”的必考项，100米跑考验“闪电速度”，立定跳远看你是不是“弹簧腿”，还有原地推铅球，这可得注意了，男生扔5公斤的，女生是4公斤的，千万别搞错了，不然搬都搬不动可就真成“大力出悲剧”了。

真的是，体育这东西，平时不练，考试就慌，不管是为了考试还是为了身体，都得动起来呀！各位小勇士们，加油冲鸭！