各位即将小升初的内蒙古小勇士们，你们的体育细胞准备好了吗。今天咱就来唠唠内蒙古小升初体育考试那些事儿，毕竟这可不是闹着玩的，身体倍儿棒才能学习更旺嘛。

你知道吗，内蒙古小升初体育考试那可是重头戏，不光看你学习咋样，还得看你蹦跶得欢不欢。说白了就是检查检查你这小身板儿机能怎么样，运动细胞活不活跃，最终目的当然是让大家动起来，别天天抱着手机平板，争取个个都练成“小飞人”“小超人”。

那具体考啥呢，听我给你叨叨。首先是身体素质测试，这就像给身体做个全面体检。身高体重肯定得量，看看你是不是按标准“生长发育”，有没有偷偷“横向发展”变成小胖子。肺活量也得吹，男生得憋足了劲儿吹到2500，女生也得有2100，这可是考验“中气”足不足的时候。还有个坐位体前屈，这玩意儿可愁坏不少小哥们儿，男生得摸到9，女生更厉害要摸到19，感觉自己的腿是不是都快不是自己的了。

然后是专项素质测试，这才是真正的“体力活儿”。必考项目就很刺激了，男生1000米跑，女生800米跑，想想是不是就腿软，这简直就是“耐力大挑战”，跑完感觉半条命都没了。选考项目就看你的“特长”了，男生可以在引体向上和掷实心球里挑一个，引体向上对很多男生来说就是“噩梦”，感觉胳膊都不是自己的；女生则是仰卧起坐和掷实心球二选一，仰卧起坐一分钟下来腰都快断了。不管男生女生，还得从足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物这三个里选一个，这简直就是“运动全能王”的考验啊。除了这些，50米跑、立定跳远、一分钟跳绳也是常见项目，50米跑男生要飙到6秒，女生9秒；立定跳远看你能跳多远；跳绳男生一分钟135下，女生136下，手都快摇断了有没有。

最后说说分值和及格标准，满分100分，60分就算及格，是不是感觉松了口气。不过有些地区或学校可能分值不一样，比如有的考三项，立定跳远15分，掷实心球15分，一分钟跳绳20分，总共50分。其实啊，只要平时多锻炼，这些都不是事儿，努力不一定能拿满分，但放弃肯定会后悔。所以，小勇士们，动起来吧，为了小升初的体育考试，也为了自己棒棒的身体。加油，你们都是最棒的。